●身体意識
■身体 --------
「身体のつながり」を取り戻してデジタルツールの疲れを取る! 身体意識を磨く方法
「背筋を伸ばすだけで幸福感も生産性もアップする」という研究結果
https://www.lifehacker.jp/2017/08/170805_straighten-your-back-to-be-happy.html
「脳」の作業効率を高めるには、いつなにをすべきなのか?
疲れ果てた脳にとってベストな旅行を計画する方法
https://www.lifehacker.jp/2017/07/170728_planning-a-no-stress-travel.html