●疲れを取る方法
■ストレス ------
疲れていませんか? だったら、仕事を高密度化して残業を減らす習慣を試してください
人と会った後でぐったり疲れるのは「人酔い」のせいかもしれない
http://www.lifehacker.jp/2016/10/161003introvert_hangover1.html
ストレスフリーに生きたいなら今すぐやめるべき12の悪癖
http://www.lifehacker.jp/2016/10/161007stressful_things.html
脳は疲れるのではなく退屈するだけ? 「なりたい自分」になるための脳強化トレーニング
ストレスで死にそうな人に「落ち着け」と言ってはいけない
http://www.lifehacker.jp/2016/10/161008stress_calm_down.html
24歳東大卒女性社員が過労死 電通勤務「1日2時間しか寝れない」 クリスマスに投身自殺 労基署が認定
http://www.sankei.com/affairs/news/161007/afr1610070012-n1.html
■身体 --------